Varför bränner eterisk olja min hud
Särskilt citrusessenserna kan reta huden. Detta är del 3 av en serie om eteriska oljor och deras användning i vardagen. Eteriska oljor kan blandas i olika badmedel som badbomber, badoljor, badsalt och badskum eller i något som löser sig vattnet, t. Fukten och värmen av badet gör huden mer genomtränglig så att oljorna absorberas snabbare än annars. I badkaret kan eteriska oljor användas som stämningshöjare, hud- och hårvårdsmedel eller som medel för luftvägarna vid förkylning.
De eteriska oljorna är rika på härliga dofter och läkande egenskaper och varje eterisk olja är unik i sin sammansättning. Eteriska oljor utvinns ur växter, så som blommor, citrusfrukter, rötter och bark. Jag använder eteriska oljor när jag gör egna i badoljor, badsalter, massageoljor eller hudoljor, salvor samt tvål för olika hudtyper eller mot olika hudåkommor. De mjukar upp torr och sprucken hud. Tappa ur och duscha noggrant och torka eventuellt av huden med vegetabilisk olja, till exempel kokosolja, på en liten fuktig handduk.
Jag har gjort egen hudkosmetik i sedan och det är tack vare detta intresse som jag började lära mig mer om eteriska oljor och hur de kan användas i praktiken. I detta inlägg kan du läsa om eteriska oljor för hudvård och skönhet.
Eteriska oljor för hudvård och skönhet – den kompletta guiden
Den behöver troligen fettet och om man avfettar den kommer nytt fett att akutproduceras och du har en ond cirkeln i gång. Jag brukar dosera droppar eterisk olja i 1 msk basolja t. Spraya på den solbrända huden. Blanda ihop ingredienserna i en glasburk och förvara mörk, svalt och lufttätt. Om det börjar klia och svida när du ligger i badet har du satt i för mycket eller använt en eterisk olja du är känslig mot. Tensiderna i tvålen gör att oljan löser sig i vattnet.
För sprucken och irriterad hud: 2 droppar cederträ, 2 droppar frankincense och 4 droppar lavendel i en matsked basolja. MCT- eller annan olja och häll i badet. Olika eteriska oljor sägs stimulera olika känslor, både genom inandning och genom applicering på huden. Men så klart även mot kalla eller heta och svullna fötter.
Du kan också dosera droppar direkt i badvattnet men det kan vara irriterande på känslig hud eller droppar i lite flytande tvål eller hårschampo. Se tabellen. De är snarare torra och inte lämpliga att användas rena direkt på huden (eller i kroppen). De ska alltid blandas med någon annan mer hudvänlig bas som växtoljor, växtsmör, gelé och dylikt. Här hittar du eteriska oljor av bra kvalitet. Hudoljor med eteriska oljor för hudvård och skönhet kan du använda regelbundet till rengöring av huden, eller för oljornas vårdande eller läkande egenskaper.
Eteriska oljor är lättflyktiga doftande aromatiska kolväten som inte är feta som växtoljorna. När det gäller huden på kroppen kan man dosera högre med eteriska oljor för hudvård och skönhet än doseringen vid ansikte till exempel. Mest typiskt används hudoljor till torr eller mogen hy och för specifika problem som hudbristningar och åderbråck. Om du bor i Finland kan du beställa härifrån istället. Här kan du läsa del 1 — en introduktion , del 2 om husapoteket , del 4 om hemmet och städning och del 5 om hårvård.
Gamla klassiker i massagemedel är kamferolja och rosmarinolja som stimulerar blodcirkulationen. Exempel på kur mot solbränna: 12 droppar lavendel, 7 droppar pepparmynta i ml aloe vera eller kolloidalt silver eller vatten i en sprayflaska. Eteriska oljor absorberas genom huden inom minuter och effekten kvarstår timmar om de inte tvättas av. Badsaltrecept hittar du här. Bra basoljor är MCT-olja , kokosolja , jojobaolja , avokadoolja , mandelolja , aprikoskärnolja , druvkärnolja , arganolja och sesamolja.
Droppas de direkt i badvattnet löser de sig inte i det utan flyter ovanpå och omsluter kroppen när man kliver ner. Inlägget innehåller adlinks till Glimja , Jordklok, Bodystore och Hyvinvoinnin. Fotbad kan man ta som huskur när man har huvudvärk, är förkyld, eller för att behandla vårtor och fotsvamp. Använd eteriska oljor i badolja, badsalt, massageolja eller hudolja och salvor för olika hudtyper eller mot olika hudåkommor.
Vad är eteriska oljor?
Lavendel inger harmoni och lugn, medan cederolja är populärt inom meditation då det ökar vårt fokus. Läs mer om huskurer här. Naturlig kroppspeeling: 4 droppar ylang ylang och 4 droppar geranium eller muskatellsalvia med 2 matskedar rå honung och ½ — 1 dl naturligt havssalt av hög kvalitet. Därmed blir risken för irritation större. Avfetta inte fet hud. Eftersom de är väldigt potenta och starkt koncentrerade kan du med fördel blanda gärna ut de eteriska oljorna med en färdigblandad basolja eller välj en enskild olja.
En del hudoljor kan ha egenskaper såsom anti-age eller som skyddar mot solens skadliga strålar.