Att bli av med blyghet
En intressant faktor av mindre uppenbart slag är ordningen i en syskonskara. Den ena är att föräldrar har högre ideal och krav för sina förstfödda och känslan hos barnet att inte kunna förverkliga dessa kan medbringa dålig självkänsla. Utförliga undersökningar har gjorts för att kartlägga personligheter som resultat av ordningen i syskonskaror och en upptäckt är att förstfödda ofta är mer blyga.
Att skämmas och vara blyg kan ta sig liknande uttryck.
Varför vi blir blyga
Vidare att personen känner sig osäker i många sammanhang och väljer att inta en låg profil i rädslan att göra bort sig. Ärftligheten som förklaringsmodell får delvis stöd av undersökningar då det finns viss korrelation mellan blygt barn och blyg förälder, men det saknas givet samband. Blyghet är också vanligare hos barn och tonåringar av den anledning att många vuxna övervunnit sin blyghet.
Betydligt svårare är att finna blyghetens ursprung i personligheten. En konsekvens kan bli att denne betraktas av omgivningen med misstro.
Psykologen Malin Gren Landell om blyga barn: Tvinga inte
I begrundandet av detta framför Zimbardo två intressanta hypoteser. En annan vanlig orsak till låg självkänsla är känslan av att vara mindre intelligent. Ifråga om fördelningen mellan könen har ofta kvinnor antagits som generellt blygare, men det stämmer inte med gjorda observationer av psykologer. Ofta är blyga personer inåtriktade i ovanligt hög grad, vilket gör dem självfokuserade och utifrån detta ställer höga ideal. Shopping From the Comfort of Your Home is Easy.
Det tycks alltså finnas något djupare lager hos blygheten än uteblivna sociala redskap. Detta skapar en underlägsenhetsposition inför andra. En annan teori framställer blygheten som ett resultat av sociala mekanismer och hur samhället är format. En viktig skillnad är att social fobi, till skillnad från blyghet, är en psykiatrisk diagnos med tydligt formulerade kriterier. Blyghet har huvudsakligen sin grund i låg självkänsla.
Blyghet är tydliga hos barn eftersom de inte förmår dölja sina personliga sidor lika väl som vuxna. Den andra hypotesen är att det första barnet har högre maktställning än det andra och det andra måste därför kompensera genom att utveckla fler sociala färdigheter som i slutändan gör det mer uppskattat hos omgivningen. Personer med tendens till blyghet och överdrivet inåtriktat fokus kan uppfatta att omgivningen gjort en låg värdering av en.
Detta kan samspela med att ens utseende sällan beröms av omgivningen och då kan ett mindre attraktivt utseende vara en realitet som sänker personens självförtroende och kan bli källa till blyghet. Att rodna är ett fysiologiskt symptom från känslomässig upphetsning. Svaren blir olika beroende på vilken psykologisk skola man vänder sig till. Någon skillnad mellan könen har inte kunnat konstaterats.
En viktig aspekt av social fobi är att ängsligheten i sociala sammanhang är handikappande eller stör livet så att livskvaliteten sänks markant. Personer med tendens till blyghet och överdrivet inåtriktat fokus kan uppfatta att omgivningen gjort en låg värdering av den. Online Shopping Has its Benefits, Get Curbside Pickup or Free, No-Contact Delivery. En del i blyghetens problematik kommer troligtvis tjäna till att förstärka denna tendens.
Även denna tes har förtjänster, fast undersökningar visar att den inte duger som full förklaring. Vi blir förlägna när offentlighetens strålkastare plötsligt belyser vårt privata jag. Att besvara frågan vad för slags situationer som frammanar blygsel är en sak.
I kategorin människor listas främst:. En teori utgår från medfödda egenskaper. Det gör att de tenderar vara extra kritiska och det kan innefatta ringaktning av det egna utseendet. Social fobi är därmed ett smalare begrepp och mindre vanligt. B lygheten kan märkas vid särskilda tillfällen eller så kan den genomsyra stora delar av somligas liv. En del blyga kan uppfattas som mindre intelligenta, vilket kan ha sin orsak i att de inte väljer att framträda öppet med sina förmågor.
Alltså är skämmas ett uttryck för en egenskap. Blyga personer lider inte sällan av att de lätt rodnar. Man säger ofta att någon skäms för att den är blyg. Undersökningar som kommenteras av Zimbardo visar dock på att ett sådant samband ofta är en grundlös föreställning av blyga personer. Då personer med blyghet tränas och ges rätt redskap i sociala sammanhang har de fortfarande visat tecken på skygghet. I den välkände psykologen och sociologen Philip G Zimbardos undersökning Blygheten den kanske mest betydande systematiska analysen av blyghet med bl.
AT&T, Keeping You Connected 24/7. I undersökningar visar det sig att nästan alla rapporterar att de någon gång upplevt blyghetskänslor, men det är en skillnad mellan situationsbeteende och de som uppvisar kronisk blyghet. En vanlig orsak till blyghet är brist på självförtroende, vilket hämmar den blyge i sociala situationer. Blyga personer har inte sällan en tendens att överskatta omgivningens kompetens på olika områden.